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5 conseils pour prévenir l'hypertension


C'est un vrai fléau de santé publique. Mettant en danger la vie des personnes qui en sont atteintes.


Pour réduire les risques de la contracter, une hygiène de vie est indispensable.lire la suite

Au bureau, faites de l'exercice!

Longues journées au bureau, position inconfortable...notre corps souffre. Pour soulager nos muscles et rester productifs au travail, voici quelques exercices.
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Doit-on se nettoyer les oreilles?

Astiquer ses oreilles tous les matins n'est pas forécment une bonne chose pour la santé de ces organes indispensables. Découvrons pourquoi.
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Pas bien les Parabens?

Ils sont dans presque tous nos produits de beauté. Ils permettent de les conserver longtemps. Ils se nomment parabens et sont indexés comme cancérigènes. Qu’en est-il réellement ?
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La bouche, reflet de notre santé

Prendre soin de sa bouche, un geste au quotidien que l’on fait depuis sa tendre enfance. La bouche est en rapport direct avec l'ensemble de l'organisme. Ses maladies sont souvent celles du corps.
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Les écrans, ennemis du sommeil

Ils font partie de notre quotidien, et même la nuit, nous les emportons dans nos lits. Tablettes, smartphones et autres écrans ne sont pas pourtant pas les meilleurs amis de notre sommeil.
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